Cuando el deportista se retira de su deporte, el cuerpo percibe un cambio brusco el cual da paso a muchos cambios orgánicos y afectando también el sistema nervioso central, por esto existe un proceso muy detallado el cual cuida al deportista en salud psicológica, física y un aspecto importante que es lo social.
Este proceso se divide en tres etapas que es la de transicion-adaptacion y mantenimiento, lo cual lo debe trabajar el deportista como rutina médica para que el cuerpo no sufra la enfermedad mas frecuente que afecta la presión del atleta.