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MI RUTINA DIARIA COMO DEPORTISTA

Toda la vida e percibido que con el deporte que mas me identifico es el futbol el cual me a sostenido como persona social y solidaria, ya que lo más importante de un deporte no es el ser muy bueno si no el divertirse y armar grandes relaciones con nuestros contrincantes y más cuando es un deporte de contacto. Este deporte me ha brindado una formación física y de alto rendimiento por medio de un entrenamiento que permite la adaptación del deportista ya que puede utilizar un tiempo largo para ello. Muchas personas me preguntan que si es muy difícil realizar un constante entrenamiento semanal por casi dos horas y media, y la respuesta es muy simple, cuando tú le colocas empeño al deporte y te colocas una meta se va a ver una mejoría en cada entreno y cada día un crecimiento como deportista.